Мы в AdMe.ru решили рассказать о 20 привычках или советах, которые, по мнению Альтушера, помогут вам быть успешнее, богаче и счастливее. А в конце вас ждет бонус, который расскажет, как быстрее и эффективнее получать желаемое от малознакомых людей.
Эта привычка — лишь отражение ваших правильных привычек. Откажитесь от всего, что вредно для вас. Ведь больницы не приносят денег своим пациентам.
Не важно, любили ли вы сочинять сказки, играть в футбол, рисовать или делать комплименты. Ежедневное повторение, во-первых, отточит мастерство. А во-вторых, позволит заниматься тем, что вам приятно.
Многие люди имеют только одну цель в жизни. Они строго придерживаются правил и движутся по проложенному маршруту. Конечно, может быть, их ждет успех. А может быть, провал. И вся жизнь рухнет, когда цель не будет достигнута.
Под семенами Альтушер имеет в виду действия — отправьте кому-нибудь письмо с благодарностью, поделитесь идеями со знакомыми, ведите правильный образ жизни, создайте сайт или напишите книгу, прочитайте книгу. В конце концов, придумайте еще 100 «семян» и воплотите их в жизнь.
Напоминать о себе стоит не только людям, которые очевидно полезны для вас, но и вообще новым знакомым. Не стоит стесняться. Ведь это совершено нормально. Лучше со временем сделать это одной из полезных привычек.
Напомнить о себе можно просто и ненавязчиво: напишите, что были рады познакомиться, подарите человеку его любимую книгу или сделайте еще какую-то приятную мелочь.
Не стесняйтесь! Подойдите к незнакомцу и спросите, что хотите. Позвоните или напишите интересному человеку в социальных сетях.
Найдите самого умного человека в вашем окружении. Он обязательно захочет что-то сделать, и вероятно, это будет что-то стоящее. Следуйте за ним и не задавайте вопросов.
В целом привычка окружать себя умными людьми весьма полезна. Они неосознанно заставляют вас быть лучше: сильнее, умнее, честнее, добрее и рискованнее. Это своего рода конкуренция, которая будет для вас полезна.
На счет сна у каждого свое мнение. Но доказано, что следует спать около 7–9 часов, чтобы избежать ряд проблем с организмом. Альтушер же убежден, что в течение 2–5 часов после сна мозг наиболее активен. Поэтому самую важную работу следует делать именно в это время.
Также Джеймс рекомендует держаться подальше от людей, которые спят по 2–3 часа в день. По его мнению, они злые.
Так это или нет, мы, конечно, не знаем. Но полноценный 8-часовой сон в любом случае полезнее.
К большинству людей успех не приходит в один момент. Он складывается из множества маленьких побед.
По словам Альтушера, он пообщался для своей программы со 150 успешными людьми. И у всех них была одна общая деталь — эти люди 10–20 лет усердно работали и лишь после этого добивались успеха.
Так что не думайте, что большой успех придет к вам быстро, и празднуйте каждую маленькую победу на своем пути.
Если довольствоваться малым и делать лишь то, что у вас хорошо получается, вы никогда не будете расти в профессиональном смысле.
Любовь — прекрасное чувство. Постарайтесь дарить его окружающим и заметите, как оно вдвойне возвращается к вам. Джеймс Альтушер дает 4 важных совета, которые помогут вам развить эту привычку даже по отношению к малознакомым людям:
если вы не знаете какого-то человека, представьте, будто завтра он умрет. В результате вам станет его жаль. Вы отнесетесь к такому человеку с любовью, которую мы испытываем к тому, кого скоро не станет;
если вам не нравится человек, относитесь к нему, как мать относится к ребенку. Пожелайте ему успехов, какие бы чувства человек у вас ни вызывал;
если это человек, которого вы любите, но который в данный момент не приносит вам радости, пожелайте ему лучшего в будущем;
если это человек, которого вы любите всем сердцем, слушайте, помогайте и удивляйте его.
И самое главное — говорите о своих чувствах.
И в этом нет ничего страшного.
Обычно мы думаем, что человек охотнее поможет нам, если перед этим мы сами окажем ему помощь. Но исследователи пришли к выводу, что это не так.
Франклин в автобиографии рассказывал, что проверил свою мысль на сопернике-законодателе, который был враждебен к нему. Однажды Франклин написал записку с просьбой одолжить книгу из частной библиотеки законодателя. Последний согласился. И уже через несколько дней Франклин вернул книгу с запиской, в которой сердечно благодарил человека. После этого соперник-законодатель стал вежливым и был готов помочь в других, более крупных делах. Франклин дружил с ним до самой смерти.
Мы в AdMe.ru решили рассказать о 20 привычках или советах, которые, по мнению Альтушера, помогут вам быть успешнее, богаче и счастливее. А в конце вас ждет бонус, который расскажет, как быстрее и эффективнее получать желаемое от малознакомых людей.
Эта привычка — лишь отражение ваших правильных привычек. Откажитесь от всего, что вредно для вас. Ведь больницы не приносят денег своим пациентам.
Не важно, любили ли вы сочинять сказки, играть в футбол, рисовать или делать комплименты. Ежедневное повторение, во-первых, отточит мастерство. А во-вторых, позволит заниматься тем, что вам приятно.
Многие люди имеют только одну цель в жизни. Они строго придерживаются правил и движутся по проложенному маршруту. Конечно, может быть, их ждет успех. А может быть, провал. И вся жизнь рухнет, когда цель не будет достигнута.
Под семенами Альтушер имеет в виду действия — отправьте кому-нибудь письмо с благодарностью, поделитесь идеями со знакомыми, ведите правильный образ жизни, создайте сайт или напишите книгу, прочитайте книгу. В конце концов, придумайте еще 100 «семян» и воплотите их в жизнь.
Напоминать о себе стоит не только людям, которые очевидно полезны для вас, но и вообще новым знакомым. Не стоит стесняться. Ведь это совершено нормально. Лучше со временем сделать это одной из полезных привычек.
Напомнить о себе можно просто и ненавязчиво: напишите, что были рады познакомиться, подарите человеку его любимую книгу или сделайте еще какую-то приятную мелочь.
Не стесняйтесь! Подойдите к незнакомцу и спросите, что хотите. Позвоните или напишите интересному человеку в социальных сетях.
Найдите самого умного человека в вашем окружении. Он обязательно захочет что-то сделать, и вероятно, это будет что-то стоящее. Следуйте за ним и не задавайте вопросов.
В целом привычка окружать себя умными людьми весьма полезна. Они неосознанно заставляют вас быть лучше: сильнее, умнее, честнее, добрее и рискованнее. Это своего рода конкуренция, которая будет для вас полезна.
На счет сна у каждого свое мнение. Но доказано, что следует спать около 7–9 часов, чтобы избежать ряд проблем с организмом. Альтушер же убежден, что в течение 2–5 часов после сна мозг наиболее активен. Поэтому самую важную работу следует делать именно в это время.
Также Джеймс рекомендует держаться подальше от людей, которые спят по 2–3 часа в день. По его мнению, они злые.
Так это или нет, мы, конечно, не знаем. Но полноценный 8-часовой сон в любом случае полезнее.
К большинству людей успех не приходит в один момент. Он складывается из множества маленьких побед.
По словам Альтушера, он пообщался для своей программы со 150 успешными людьми. И у всех них была одна общая деталь — эти люди 10–20 лет усердно работали и лишь после этого добивались успеха.
Так что не думайте, что большой успех придет к вам быстро, и празднуйте каждую маленькую победу на своем пути.
Если довольствоваться малым и делать лишь то, что у вас хорошо получается, вы никогда не будете расти в профессиональном смысле.
Любовь — прекрасное чувство. Постарайтесь дарить его окружающим и заметите, как оно вдвойне возвращается к вам. Джеймс Альтушер дает 4 важных совета, которые помогут вам развить эту привычку даже по отношению к малознакомым людям:
если вы не знаете какого-то человека, представьте, будто завтра он умрет. В результате вам станет его жаль. Вы отнесетесь к такому человеку с любовью, которую мы испытываем к тому, кого скоро не станет;
если вам не нравится человек, относитесь к нему, как мать относится к ребенку. Пожелайте ему успехов, какие бы чувства человек у вас ни вызывал;
если это человек, которого вы любите, но который в данный момент не приносит вам радости, пожелайте ему лучшего в будущем;
если это человек, которого вы любите всем сердцем, слушайте, помогайте и удивляйте его.
И самое главное — говорите о своих чувствах.
И в этом нет ничего страшного.
Обычно мы думаем, что человек охотнее поможет нам, если перед этим мы сами окажем ему помощь. Но исследователи пришли к выводу, что это не так.
Франклин в автобиографии рассказывал, что проверил свою мысль на сопернике-законодателе, который был враждебен к нему. Однажды Франклин написал записку с просьбой одолжить книгу из частной библиотеки законодателя. Последний согласился. И уже через несколько дней Франклин вернул книгу с запиской, в которой сердечно благодарил человека. После этого соперник-законодатель стал вежливым и был готов помочь в других, более крупных делах. Франклин дружил с ним до самой смерти.
Что же делать, если жизнь настолько сера, что в ней буквально нет повода для наслаждения? Может быть это и так, но почти 50% счастья зависят от нас самих. Попробуйте окрасить свою жизнь сами. Хотя бы воспользовавшись одним из 10 верных способов как жить счастливо , которые я привожу ниже.
Это простые действия, которые могут поднять вам настроение. О них все знают, но мало кто помнит, а тем более, применяет. Для этого вам не понадобится много времени. Попробуйте и убедитесь сами, что вызвать ощущение счастья довольно просто.
Посмотрите на себя в зеркало и широко улыбнитесь от души. Это расслабит, снимет напряжение и вам сразу станет легче. Мир покажется более светлым и лучшим.
А если вдруг вам не понравилось свое отражение, на этот случай есть прекрасный способ #8212; помассировать себе щеки. Появится румянец, и ваше настроение сразу улучшится.
Наверняка, вокруг вас множество возможностей сказать другому приятное. Даже, если вы сидите дома в глубокой тоске, можно поднять трубку и порадовать подругу. Вам обязательно ответят взаимностью и наговорят массу приятных вещей.
Чем больше комплиментов
вы говорите другим,
Тем больше комплиментов
Чем больше удовольствия
Тем больше вам хочется жить.
Вспоминайте чаще минуты счастья.
Научно доказано, что те, кто хотя бы раз в день вспоминают о чем-то хорошем, уже через неделю чувствуют себя более счастливыми. Создайте свой секретный файл хороших моментов. И как можно чаще с удовольствием перебирайте их заново и заново проживайте.
Добавьте света в свою жизнь .
Кстати Гете в свое время скрупулезно изучал теорию цвета. И свою работу “Учение о цвете” он ценил намного выше, чем свои великие стихи.
Если смотреть на мир
сквозь желтое стекло,
То кажется что веет теплом,
и на душе становится теплее.
Попробуйте что-нибудь новое .
Вспомните все самое лучшее в своей жизни. Составьте топ десяти лучших моментов, что остались в вашей памяти. И подумайте, что еще вам бы хотелось испытать.
Покой пресен и тускл.
Чтобы душа была свежа,
делайте то, что Страшно!
лучше пятидесяти писем.
Хорошие советы, спасибо. Так хочется побольше счастья!
Беру на заметку все Ваши способы стать счастливой!
и 11 пункт: выберите хотя бы 1 пункт из выше предложенных и внедрите сейчас же! =)
Этот пункт надо бы всегда добавлять. Иначе 90% так и останутся без выбора и действия.
Вы правы, Валерия, человек всегда не только вспоминает, но и помнит только плохое. А на хорошее и внимания не обращает. И это во всем. Так что же тогда мы притягиваем?!
Все способы очень действенные. Спасибо.
Да, я с вами полностью согласен ! Именно то ! 🙂
Быть счастливым все время навряд ли получится, а вот иметь побольше счастливых моментов с помощью ваших замечательных 10 способов я думаю удастся! Очень позитивная статья, спасибо Надежда!
А нельзя быть постоянно счастливым дураком. Вопрос в том, как можно управлять своим состоянием и своей жизнью.
Все ваши методы очень интересные. Улыбка это самое главное, говорить комплименты, не менее. Ведь если ты сделаешь добро, то оно к тебе вернется вдвойне. Навести порядок в бумагах и составлять шпаргалки. Все очень действенно и правильно. Спасибо.
Как ни парадоксально, порядок действительно, важен. Хаос всегда порождает хаос. И если будет хаос вокруг вас, то и в голове будет хаос, и в жизни, соответственно.
Я бы даже сказала, что счастье не на 50% , а 100% зависит от нас самих.Просто человек ленив от природы, и все ждет что ему принесут на блюдечке. Ан нет, работать надо, особенно над собой.
Конечно, работать надо. Но иногда и везение есть (на машинке могут подвезти :-))
Да, да! Мы сами должны наполнять жизнь свою и близких радостью. Из мгновений радости и складывается счастье. Замечательные советы. Счастья Вам и радости!
Благодарю вас. Пусть будет побольше, чтобы побольше можно дарить другим.
Счастье – когда мир в душе,
Когда сердце не стонет от боли,
Когда жизнь проживая свою,
Сам хозяин ты выбранной доли…
Счастье – когда ты здоров,
И здоровы рядом родные,
Когда каждый жизни глоток
Смаковал ты, как влагу в пустыне
Счастье #8212; если родной человек,
Разделяет слова и поступки,
Когда прожив отмеренный век,
Наслаждался ты каждой минуткой…
Счастье – когда уходя,
Ты оставил своей жизнью след,
С теплым чувством, что прожил не зря,
И не важно, сколько прожито лет
Прекрасные слова. Особенно в конце. Мы ведь часто не задумываемся, а что мы оставим после себя. И за что будут нас помнить.
Спасибо за советы! В данном случае, если получается им следовать, значит не все еще потеряно! Дело в том, что когда в голове только 2 краски, черная и белая, очень и очень сложно что-то раскрасить, но надо пробовать, раз за разом.
А никогда не поздно что-либо делать. Бог всегда, когда дает испытание, дает силу, чтобы его преодолеть. И с двух красок можно сделать радугу. Ведь все цвета есть в белом цвете (физику помните?)
Действительно, стать счастливым очень просто.
Ох, если бы это было так просто, все жили бы счастливо. А у нас как раз простых способов не замечают, любят все усложнять. Кажется, Задорнов говорил: Русский сначала создает трудности, а потом героически их преодолевает.
Благодарю за мотивацию!
Хорошие способы, а я еще один придумала, сажусь листать фото с любимыми фото. Помогает, тонус повышается.
Да, это тоже перелистывание в памяти хороших моментов
Человек, хочешь быть счастливым: Будь им!
Ваша статья это кладезь нужных и полезных советов! Не знаю, как у кого, но после прочтения статьи меня наполнил позитив!
Прекрасно. С позитива и надо начинать.
Позитивный настрой #8212; именно то, чего многим не хватает в жизни.
Да, и надо это менять. Самому.
спасибо ..пойду запишусь в автошколу)))
Это в том смысле, что автомобиль вам приносит радость? Тогда #8212; удачи вам!
У каждого человека есть свое понятие счастья. И это прекрасно. Ведь Мир многообразен #8212; сколько разных растений и цветов дарят нам красоту. И каждый цветок красив по своему.
Вы правы. Согласие, позитив, благодарность #8212; все это разные моменты счастья. Они помогают человеку обрести гармонию и целостность.
А вот ссылки давать здесь не надо 🙂 Каждый человек может сам найти то, что ему надо.
Замечание правильное. Просыпаться без будильника #8212; великое счастье. А вот заниматься саморекламой я у себя на сайте не позволяю.
Поделитесь своим мнением